Como ter mais disciplina em 4 passos
A disciplina é o que faz você ter organização em sua vida e permite que alcance seus objetivos em meio a tantas distrações.
Se você não está conseguindo realizar suas metas porque lhe falta disciplina separei 4 dicas incríveis para você desenvolver essa habilidade.
1- TRANSFORME SEUS SONHOS EM METAS
Já ouviu dizer o fulano é um sonhador, mas não realiza nada? Pois bem todos temos grandes sonhos a realizar, mas somente sonhar não leva a lugar nenhum. Para que um sonho possa ser realizável ele precisa virar uma meta.
Metas são sonhos com um prazo estabelecido para se realizar. Você precisa saber o que quer? Quando quer? E como chegar lá. Se você não souber o caminho a seguir e as ferramentas que precisa levar, não chegará a lugar algum. Se você tem grandes sonhos materialize-os.
2- SE COMPROMETA A DAR PELO MENOS UM PASSO POR DIA
Planejar algo sem se comprometer não trás resultado, que tal pensarmos além, e estabelecermos tarefas que podemos fazer no dia de hoje para chegarmos mais próximos de nossa meta?
Se você tem o hábito de focar apenas nos problemas, mude a rota no dia de hoje e nos próximos. O que você pode fazer hoje pelas suas metas? Um curso... uma leitura... comprar uma ferramenta... fazer uma pesquisa... conversar com alguém... tenho certeza de que pode fazer algo, então mexa-se.
3- FOQUE EM SUPERAR A SI MESMA(O)
Essa é uma tarefa bem difícil, com tanta gente ao nosso redor é natural compararmos a nossa vida a vida de alguém. Somente hoje não se compare com alguém, você é única(o) em um mundo de bilhões de pessoas.
Foque em como você pode ser melhor do que foi ontem. Se desafie a se tornar sua melhor versão.
4- SE AUTOMOTIVE
Apenas nos sabemos o que nos deixa desanimadas (os) e o que nos da ânimo para enfrentar qualquer batalha.
Por isso faça uma lista com pequenas ações que elevam sua energia, te dão motivação e passe a praticar todos os dias.
As vezes acordar um pouquinho mais cedo para tomar aquele café especial, dar uma caminhada no final da tarde para dispersar pensamentos ruins, fazem uma diferença e tanto. Decida ainda hoje o que você se compromete a fazer para dar motivação aos seus dias.
Gostou do post? Compartilhe com seus amigos para que eles também tenham mais disciplina e não esqueça de deixar seu comentário, para que eu possa desenvolver temas que sejam relevantes para sua vida.
Quer ter mais disciplina, transformar seus sonhos em metas e viver sua melhor versão, eu posso te ajudar, me chama no chat e vamos falar mais sobre isso?
Abraços da Lu.